6 secretos para formar el hábito de la Productividad y evitar la Procrastinación
Escrito por Ali Alejandro – Creador de Golddiscipline
¿Cansad@ de que dejas todo para última hora, e inclusive no tienes las ganas para emprender tus actividades diarias?
¿Deseas ser más productivo y lograr todas tus metas sin que se te escape otra oportunidad?
Si, te entiendo…
También he pasado por esa situación de frustración cuando no logro mis objetivos diarios.
Tanto así que siento que he desperdiciado un día de mi vida, pero lo más irónico es que durante el transcurso de la jornada diaria no me dan ganas de hacer nada.
Entonces pasa un círculo vicioso de no tener ganas de emprender, y al final del día te arrepientes de no haber hecho algo.
Duré en ese ciclo de procrastinación gran parte de mis primeros años de intentos por emprender.
Luchando con los temores de no dejar las cosas para después pero sin ningún progreso perceptible.
Y estuve así hasta que tuve la decisión real de dejar a un lado esos malos hábitos y tomar las riendas de mis actos.
Logré ese gran cambio gracias a la que puse en acción los tips que en este post voy a compartir contigo.
Pero antes de comenzar… “Si no tienes tiempo de leer éste super post que tengo para ti, no te preocupes, puedes descargarlo en PDF para que lo leas cuando tengas la oportunidad”
(Tema de interés):
Hoy, en pleno siglo XXI se nos hace indispensable tener los hábitos de emprendimiento y liderazgo bien arraigados.
Ya que la oportunidad de crear proyectos de gran escala desde la comodidad de nuestro hogar es mucho más fácil que en otras épocas.
Pero como tenemos todo al alcance de nuestras manos (internet, celulares, ordenadores, redes sociales, etc) generalmente nos volvemos más perezosos.
Cada vez hay menos vacantes en los trabajos tradicionales
También te diré otro motivo por el cual es importante ser emprendedor y productivo hoy, más que nunca.
¿Te has dado cuenta que cada vez son menos los trabajos tradicionales y que menos chance hay de tener un «puesto estable» para esperar por una jubilación en la vejez?
El índice de desempleo va en alza y esto no es ajeno a nosotros, ya que nos afecta a todos y sin importar en el país en el cual estemos.
Por eso es que desarrollar el hábito de la productividad es vital.
Sin mas rodeos vamos con los tips, secretos y principios que Cele y yo hemos puesto en marcha para ir viento en popa con nuestros proyectos, ser productivos y evitar el mal hábito de la procrastinación (dejar todo para después).
#1 El propósito real antes que las ganas de emprender
Importa más la motivación interna más que la externa, y esto se consigue teniendo un propósito fuerte que nos impulse a lograr nuestras metas sin importar las circunstancias.
En un tiempo yo solía pasar rato inspirándome con vídeos motivacionales en Youtube, me pasaba horas enteras escuchando audiolibros.
Estaba buscando algo o alguien que me motivase a seguir hacia adelante para lograr mis sueños.
Pero había algo que estaba haciendo mal…
No bastaba con tener las ganas de empreder, ya que el mi «por qué y para qué emprender» no estaba claro.
Ni yo sabía cuál era mi propósito en la vida, literalmente estaba en la deriva.
Por esa razón, no quiero que te suceda lo mismo, ya que no puedes buscar solamente la motivación.
Ya que la verdadera motivación que nunca se agota viene de la mano con tu propósito de vida.
Este secreto es muy importante y es el pilar fundamental para ser una persona realmente productiva.
Consigue primeramente un propósito de vida antes que la motivación externa, ya que esa motivación se agota y es limitada, en cambio tu propósito siempre estará allí.
Dice la palabra de Proverbios en la biblia: Donde no hay visión, el pueblo se extravía ( Prv: 29:18) es decir, que si no hay visión, no existirá la motivación real para tomar una acción perseverante.
Deseo que antes de que sigas leyendo este post, te sientes por lo menos 1 hora a escribir tu propósito de vida, lo que realmente deseas lograr, obtener y alcanzar en tu vida.
Vas a dividir tu lista en 3 partes:
1.- Visión con el ser: ¿En qué deseas convertirte?
2.- Visión con el hacer: ¿Qué objetivos deseas lograr en tu vida, hacia dónde quieres llegar?
3.- Visión con el tener: ¿Qué bienes y recursos quieres poseer para ti y tu seres queridos?
#2 El dolor de la Disciplina o el dolor del Arrepentimiento
Ya he hablado de esto en post anteriores, y quiero repetirlo porque es uno de los pilares más importantes a tener en cuenta.
Solemos pensar que, lo que hacemos hoy en día no tendrá repercusión en un futuro, y mucho menos pensamos que las consecuencias llegan en el corto plazo.
Y si estamos pensando de esa manera, nos dirigimos a un camino errado.
SIEMPRE en la vida pasaremos por uno de dos sentimientos, en este caso, dolores emocionales.
1ero.- El dolor de la disciplina, es decir, aquella molestia de hacer las cosas en su justo momento, pero que traerá abundancia para nosotros en un futuro no muy lejano, y siempre pesa menos a comparación de la siguiente.
2do.- El dolor del arrepentimiento, este dolor pesa toneladas y nunca se acaba. ¿Acaso se puede retroceder el tiempo para hacer las cosas de mejor manera?
Pues no… Por ello debemos aprovechar el ahora y enfocarnos en el bajo precio de la disciplina.
Ya que el dolor de ser disciplinados acaba, en cambio sentir el estrés del arrepentimiento suele hundirnos en la depresión y mediocridad.
(Tema de interés):
Quiero decirte otro secreto que estoy poniendo en práctica y que te puede funcionar.
Visualiza a la disciplina no como un dolor, sino como un gusto, porque estás pasando la prueba para conseguir algo de altísimo valor.
Así que cuando estés emprendiendo algo, acciona consistentemente y con todo el esfuerzo posible, sabiendo que vas por excelente camino.
Que el éxito y la felicidad de hacer las cosas correctamente se convierta en tu paga momentánea.
#3 Organiza tu trabajo en pequeñas secciones
¡Es muy importante la organización!
Puedes organizarte con muchas estrategias, tanto digitales como offline.
Yo personalmente trabajo con un cuaderno pequeño y me baso en la estrategia BULLET JOURNAL.
Es una estrategia bien interesante en el cual me enfoco solamente en planificarme mensual, semanalmente y diariamente.
Divido mis actividades en:
– 3 tareas importantes al mes
– 12 tareas semanales
– Y de 3 a 4 tareas diarias.
#4 Haz tu mejor trabajo Diario
No hay nada más dañino para la mente humana que no hacer todo el esfuerzo que uno puede hacer.
Cuando nosotros no ponemos todo el empeño a nuestras actividades va desgastando nuestra auto-confianza y por ende terminamos con una baja autoestima.
En caso contrario, el valor más grande al momento de ser mejores y poner todo nuestro ser en lo que estamos haciendo no es el resultado en sí de la acción…
El más grande valor de hacer todo lo que podamos es el aumento de la importancia que nos damos a nosotros mismos, trayendo un caudal de felicidad inmensurable porque nos sentimos más valiosos.
Deseo que se te quede grabada esta fórmula:
+ Acción con excelencia = + Auto-confianza = + Felicidad
(Tema de interés):
#5 Planifícate para el mañana, Pero solamente enfócate en el AHORA.
El futuro es solamente la cosecha de lo que sembramos hoy.
No creas que este secreto va en dirección opuesta a la visión y la planificación, más bien es todo lo contrario.
Enfocarse solamente en el ahora multiplica tus posibilidades de tener éxito en el mañana.
Es decir, si solamente pensamos en el mañana, viviremos estresados y sentiremos que nunca vamos a llegar a nuestros objetivos, que por consiguiente nos va a provocar procrastinar y dejar a un lado las tareas diarias.
¿Te has percatado de que cuando te enfocas más en el futuro que en el presente vives frustrad@?
Pues eso es lo que sucede…
¿Qué es más fácil, querer y afanarse en hacer un edificio en un solo día o poner un solo ladrillo diariamente?
La respuesta es bien lógica, y así debemos pensar todos los días.
No te enfoques en poner tus pensamientos en el futuro, eso es uno de los peores errores que puedes cometer.
En cambio, enfoca tu esfuerzo en cumplir esa meta diaria para que solamente sea el tiempo el que se interponga entre tus objetivos y tu persona.
Y lo más importante…
#6 Disfruta del proceso
Disfruta cada momento en el cual estás aprendiendo y volviéndote más experto en tu área.
Lo más hermoso no es llegar a la meta, sino disfrutar el momento presente en el cual te estás desempeñando y dedicando a lo que más te gusta.
Vive cada segundo de tu vida apasionad@, sabiendo de que eres bendecido/a y tienes la oportunidad de ser el/la mejor en tu profesión.
Muchas personas no se dedican a desarrollar su vida en lo que le gusta, en cambio tu tienes el chance de hacer lo que más amas.
(Tema de interés):
CONCLUSIÓN:
1.- Tu visión de la persona en la que te quieres convertir y tu propósito es más importante que la motivación, por ende enfoca tú atención en planificar tu antes que buscar animarte por medios externos.
2.- SIEMPRE en la vida existirán dos dolores emocionales; el dolor de la disciplina o el dolor del arrepentimiento, la diferencia es que la disciplina sí otorga grandes recompensas y el dolor no dura para siempre.
3.- Organiza tus trabajos en pequeñas secciones; puedes usar medios digitales o también puedes usar un cuaderno en blanco con métodos de Bullet Journal.
4.- Haz tu mejor esfuerzo diariamente, recuerda la formula; + Esfuerzo = + Auto-confianza= + felicidad.
5.- Enfoca tu atención solamente en el AHORA para perfeccionar el mañana.
6.- Disfruta el proceso, siéntete bendecido porque estás emprendiendo para ti y tus sueños.
«Todo estos tips te ayudarán a desarrollar una vida productiva y a evitar el hábito de la Procrastinación.»
Espero que te haya servido de ayuda esta información, es un placer compartir contigo ideas que ayuden a lograr un mejor estilo de vida.
Nos vemos en otra entrada.
Alí.-
Acerca de la Autor: Ali Alejandro
Coach de Negocios Digitales y Desarrollo Personal, Master SEO y Diseñador WEB.
– CEO en Proyegrama y Golddiscipline –
“Pasé años viviendo dentro del típico sistema tradicional, donde estaba atado a un sueldo que no me alcanzaba para nada. Crecí en la mayor crisis del mundo (Venezuela) y gracias a Dios, mucho esfuerzo y dedicación saqué a flote mis negocios digitales aún estando en medio de la crisis. Hoy en día gozo de un mejor estilo de vida teniendo libertad de tiempo y con los ingresos suficientes para viajar donde quiera, cuando quiera al lado de la chica que amo.”
Otra cosa, Me gustaría sinceramente mantenerme en contacto contigo para ayudarte en lo que pueda
Déjame tu correo para que te mantengas al tanto de los post referidos a este tema y muchas cosas más ?
Oye. Pss, Si tú… ? Tengo otra cosa importante que decirte.
¿Te cuento un secreto? Nunca pierdas la oportunidad de emprender con tu página web aquí te dejo el enlace del post que hice para ti:
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En donde explico cómo usar ésta brutal y excelente herramienta de hosting llamada webempresa.com
¡La estoy usando y me va de maravilla! Ésta página es testimonio claro de ello ? .
Que tengas un excelente día lleno de Éxitos, Un abrazo.
